Grüner Smoothie

Gestern gab es zum ersten mal einen grünen Smoothie ( war der lecker, den gibt es jetzt öfter)

Für 2-3 Personen

2 Hände voll Mangold
2 Mangos
1 Kiwi
1 kleine Banane
1 Grapefruit (der Saft davon)
500 ml Wasser

Optional: etwas Leinsamen, wenn man mag

Alles sehr gut in einem Mixer rühren und genießen :)